怪，我告诉你们，这是因为缺少锻炼，而且没活动开这才导致了抽筋，你们俩想想，你们当兵一年后，还出现过抽筋吗？”

吴一和胡晨曦想想还真没有，于是一起摇头。

侯军说：“这就对啦！所以说你们还缺乏带兵的经验！一般这种情况，你扶他起来走走，然后待会儿要他去跑一趟三公里，把脚活动开了，我保证他一天都不会再抽筋。如果还抽筋，那就跑五公里，把经络活动开，血液跑起来，一准没事！”

吴一和胡晨曦面面相觑。

很显然侯军老班长又在满嘴跑火车，前面的话还靠谱，后面越说越离谱。

抽筋了还跑五公里三公里？

这不是火上添油的事？

俩人看着轻松啃苹果的侯军，忽然明白了。

“对对对，排长说得对。”

吴一立即转身对依旧躺在地上可是已经察觉形势不妙的魏胖子说：“听到没有？来来来——”

他对胡晨曦说：“班副来搭把手，我们把他架起来，先活动活动，然后拉他去跑一趟三公里……不，五公里，要跑就跑五公里，彻底活动开。”

吴一说话的时候，躺在地上的魏胖子嘴里的哎哟声越来越小，听到最后说“五公里”的时候，魏胖子突然惊叫起来：“哎哟我靠！好像没事了！”

他一边使劲揉了揉自己的大腿，然后猛地站起来，胖乎乎的身材瞬间变得异常灵活。

“班长！奇迹啊！我没事了！”

每天那点幸福时光

开训后的第四天，李正感觉自己没了半条命。

每天早早起来，天没亮就要一次三公里——用吴一的话说，这都是舒服的了，就看在你们是新兵的面子上，怕跑太多五公里你们受不了，所以只跑三公里，偶尔跑五公里。

徒手跑完三公里后，浑身上下早已经湿透了，只休息不到十分钟，又要集合到大操场上排开队伍进行军姿或者队列训练。

说起这军姿也是要老命了。

军训的时候一般只站30-40分钟，可在这里一个小时完全是家常便饭。

大学军训站军姿，只要求站好不动，手啊眼啊之类按照要求差不多就行了。